作者：(美)卡伦·霍妮
内容简介：
你是真的喜欢某人，还是觉得应该喜欢他就自以为喜欢上了他？
看到亲人离世，你是真的感到悲伤，抑或只是习惯性地表达哀悼？
你是真的希望成为某种人，还是仅仅因为这种人受人尊敬且收入丰厚？
……
本书指出，由于深受生活环境的影响，我们总是与我们想成为的人背道而驰，于是产生了这些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突，我们不但自欺欺人地虚构了各种“理想化意象”，通过“外化”把责任推给他人，还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略：顺从型选择了亲近他人、对抗型选择了抗拒他人、疏离型选择了疏远他人。
但这些策略更像是精致的代偿与逃避，不但没有消除冲突，反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望，无法真诚地投入任何关系或者工作中，觉得一切已经定型，再也不会有所好转，在糟糕的道路上越陷越深。
作为新弗洛伊德主义的主要代表人物，卡伦霍妮相信，人都有成长的愿望，会一直愿意成为一个更好的人。因此，她认为，只要改变了产生冲突的条件，就能真正解决它们。本书指出了我们在被内心冲突困扰时遇到的问题，并提出解决冲突的切实方法，让我们学会处置内心的孤独、疯狂、迷失和热爱，收获内心的完整、成熟和安宁，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去。
摘选：
人际关系之外的情感压抑还有另外一个原因，早在我们讨论自给自足的时候就已经提到了，那就是任何有可能使自我疏离者产生依赖的欲望、兴趣或者快乐都会被他看成是对自己的背叛，所以才加以压抑。在他们看来，在允许感情充分流露之前，需要小心地分析周围的情况，以防止可能因此而失去自由，而且任何对独立的威胁都会让他退缩。但是，当他发现周围的情况没有影响他的自由时，他就会完全乐在其中。梭罗（Thoreau）的《瓦尔登湖》（Walden）就很好地说明了在这些情况下可能产生的深刻的情感体验。患者害怕自己沉溺于某种快乐，害怕这种快乐会使他的自由受限，所以有时他几乎变成了一位苦行僧。但这是一种特殊的禁欲主义，其目的并不是为了自我否定或者自我折磨，我们称之为自律或许会更好。如果我们接受它的理论前提，那么它并非缺乏明智。
要想保持心理平衡，很重要的一点就是自己要有一些自发的情绪体验。比如，创造力可能是某种救赎，如果它受到了压抑而无法表现，然后通过分析治疗或者其他方式被解放了出来，就会对患者产生很大的好处，甚至会奇迹般地治愈患者。但是，在评估这种方法的治疗效果时需要慎重。首先，将疗效普遍化是错误的，因为这种方法对自我疏离型患者意味着救赎，但不一定对其他类型适用，而且对患者本人来说，也算不上严格意义上的“治愈”，因为神经症的基础并没有发生彻底改变。它只是让患者过上了一种更满意、失调程度更轻的生活。
情感越是被压抑，患者就越有可能强调理智的重要性，他会指望所有的事情都能通过理智思维的力量来解决，就像只要知道自己的问题在哪，就足以解决它们一样，或者就像仅凭推理就能解决掉世界上的所有麻烦一样。
书评：
《我们内心的冲突》是卡伦·霍妮所著的一本心理学著作，讲述了人类心理的基本概念和冲突类型，以及如何解决这些冲突。本书是霍妮的代表作之一，被认为是现代心理学的经典之作。
在本书的第一部分，霍妮阐述了人格结构的概念和基本人格类型。她指出，人类的内心世界充满了冲突，这些冲突源于个体与社会、内部自我和本能冲动之间的矛盾。霍妮将这些冲突分为四种类型：现实冲突、情感冲突、信仰冲突和神经症冲突。
在本书的第二部分，霍妮介绍了如何解决这些冲突。她提出了一种全新的心理学治疗方法，称为“现实疗法”,旨在帮助人们认识和接受自己的现实，并在现实中实现自我。她还提出了“自我实现”的概念，认为人类的目标是实现自我，而不是逃避现实。
总的来说，本书是一本非常有价值的心理学著作，对于理解人类的内心世界和如何解决这些冲突具有重要的意义。霍妮的理论和方法为现代心理学的发展做出了重要贡献，她的著作也被广泛地应用于心理治疗和临床实践中。
“Our inner conflicts” by Karen Horney is a classic work in psychology, exploring the fundamental concepts and conflicts of human psychology, and providing solutions to these conflicts. The book is a fundamental work for many modern psychologists and is widely used in psychology courses.
In the first part of the book, Horney presents the concept of personality structure and the basic types of personalities. She emphasizes that human psychology is full of conflicts, which arise from the contradictions between individuals’ social, internal self, and 的本能冲动。Horney divides these conflicts into four types: conflicts of reality, conflicts of emotions, conflicts of beliefs, and neuralgias.
In the second part of the book, Horney introduces how to solve these conflicts. She proposes a new form of psychology called “reality therapy”, which aims to help people recognize and accept their reality and achieve self-realization. She also introduces the concept of “self-realization” and believes that human goals should be pursued in line with this concept.
Overall, “Our inner conflicts” is an invaluable work for anyone interested in understanding the fundamental conflicts of human psychology and finding solutions to these conflicts. Horney’s theory and methods have made significant contributions to the development of modern psychology and have been widely applied in psychotherapy and clinical practice.
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