作者：何帆
内容简介：
《变量5.在中国这艘大船上》是2022年这本书的主题。100余人，200多小时电话录音，景德镇、中山、宾阳等10个城市；岑科、愿景、Artand等企业，新能源汽车、房地产、教培等行业……何帆继续着他的调研与观察；在《变量5》微信群里，何帆也会时不时抛出话题，聆听各行各业的从业者不同的见解和声音。由此，他看到那些像野草一样的人，不去与树争高，而是放低身段，把根深深扎进土里。在何帆眼里，2022年的真实历史，就是散落在民间，凝聚在一块又一块的碎片中，闪烁微光，散发余温。
《变量5》一共分为六个章节，没有小标题。基本就是何帆按照时间顺序把2022年发生和走访的事件一一做出回顾和总结。整本书读下来的感觉就是——这不是一本讲道理且装学问的一本书，而是何帆放下心理包袱，敞开心扉，要跟你聊聊他眼中的2022年。没有宏大而无解的话题，只关心每个个体面临的问题。就像何帆自己在书中所说：“它存在的唯一价值就是诚实。”
书中的飞行员、酒店的打工者、俞敏洪、生了四胎的爸妈……《变量5》写到的每一个人都是我们身边真实的人，说的话，也是普普通通的语句，但就是在这些看上去稀松平常的话语中，我们看到了中国经济的生力，看到了“活下去”的执着和勇气。何帆说，在写这套书的时候，他的身份不是学者，而是学生；不是评论员，而是观察者和记录者。他要看的时代背景非常恢弘，但他关注的更多的是平凡人。他要写的是平凡人做的不平凡的事。《变量》做到了。
摘选：
电子秤是小米的产品，轻盈、简洁、素白、冰凉，而且无情。
70.5公斤。他妈的，我骂了一句。我朝外张望一下，关上门，把T恤衫、短裤和内裤都扒下来，再站上去。一样的，还是70.5公斤，净重，比原来重了18斤。我的体重又回到了起点，就像历史陷入了轮回的宿命。2022年把我打回了原形。
我在2018年发愿，用30年的时间写30本书，记录中国波澜壮阔的历史变迁。这件极有使命感的事也改变了我自己。发生在我身上的最大变化是我开始跑步了。在人生的前40多年，我从未有过任何体育爱好，跑800米都跑得快吐血。连我自己也没有想到，像我这样又懒又笨的人会爱上跑步。从跑完5公里、10公里，到跑完半程马拉松、全程马拉松，我的进步让我自己都感到很吃惊。
我觉得这件事情能证明我是个很有毅力的人，再一想，并不是这样。如果我真的很有毅力，在中学的时候我就应该是体育健将了。影响我行为的真正变量是外部因素。时代的加持给了我一种笃定、踏实的力量，就像太阳的光芒让万物生长。假如太阳出现了异常，比如说，太阳黑子的活动冷清了，地球上的气候也会随之变化，气温下降，灾难天气更多，农作物歉收，饥荒、动荡和死亡接踵而至。你不得不承认，外部因素难以察觉，但影响更大。
我是一个偏乐观的人。追根溯源，这种乐观来自我的好奇心。出于好奇，我每年要做很多实地调研：新疆、云南、吉林、四川、宁夏、福建我一直都在路上。这是件好事。如今，人们越来越多地从手机上获取信息。手机上的社交媒体有一种暗黑的魔力。流量如同流沙，让人陷在其中，不可自拔。疫情期间，自我隔离在家，有一天，我发现自己刷手机的时间超过了10个小时，这才突然意识到不对劲。
少刷手机，多出去走走，对身心健康都有好处。我想，我之所以更乐观，就是因为我到处跑、到处看，总能看到黑暗中的闪光点。虽然看也是走马观花地看，但看和没有看，还是很不一样。
一个人的气质和他对时代精神的理解有很大的关系。乐观让我更自律，自律让我更自信。2020年12月13日，我在广州跑完了自己的第一场马拉松，成绩是4小时43分26秒。2021年4月11日，我在无锡跑完了第二场马拉松，成绩是4小时26分06秒。
书评：
《变量 5:在中国这艘大船上》是一本由何帆所著的经济学书籍，讲述了中国经济的现状和未来发展趋势。本书共分为五个部分，涵盖了中国经济的过去、现在和未来，以及全球经济和政治环境对中国经济的影响。
在本书的第一部分，作者阐述了中国经济的发展历程和现状。作者认为，中国经济已经经历了长达几十年的高速增长，目前正在经历转型期，从过去的出口导向型经济转向以国内消费为主导的经济。在这一部分中，作者还分析了中国经济面临的挑战和机遇，包括人口老龄化、劳动力成本上升、环境污染等问题，以及互联网、人工智能等新兴技术的发展机遇。
在本书的第二部分，作者探讨了全球经济和政治环境对中国经济的影响。作者认为，全球经济和政治环境的变化将会对中国经济产生深远的影响，包括美国加息周期对全球经济的影响、全球供应链的变化、地缘政治风险等。
在本书的第三部分，作者针对中国经济的未来发展趋势进行了预测。作者认为，中国经济将继续保持稳定的增长，但在转型过程中也将面临许多挑战。作者还预测，中国将在未来继续推动供给侧结构性改革，促进经济结构调整和转型升级。
总的来说，本书对于想要了解中国经济现状和未来发展的读者来说是一本非常有价值的书籍。作者的分析和预测深入浅出，结合了大量的数据和案例，让读者能够更深入地了解中国经济的现状和未来发展趋势。
In “Variable 5: On the Big Boat of China,” He Fan tells the story of China’s economy, its past, present, and future. The book consists of five parts, covering the development of China’s economy, the challenges it faces, and the opportunities it offers.
In the first part, He Fan argues that China’s economy has been experiencing rapid growth for more than 30 years and is currently going through a transition period from an export-oriented economy to an economy based on domestic consumption. He also analyzes China’s challenges and opportunities, such as the aging population, rising labor costs, and environmental pollution, as well as the opportunities offered by new technologies such as artificial intelligence and the internet.
In the second part, He Fan explores the impact of global and political environments on China’s economy. He argues that changes in the global and political environment will have a profound impact on China’s economy, including the US interest rate cycle, the global supply chain, geopolitical risks, and more.
In the third part, He Fan provides a prediction of China’s future economic trends. He believes that China will continue to experience stable economic growth, but will also face many challenges in the process of transformation and transformation. He also predicts that China will continue to promote supply-side structural reform to promote economic restructuring and transformation.
Overall, “Variable 5: On the Big Boat of China” is an excellent book for anyone interested in understanding China’s economy and its future. He Fan’s analysis and predictions are deep and thorough, using a wide range of data and examples to help readers understand the current state of China’s economy and its future potential.
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